PEPITA DE CALABAZA
La pipa de calabaza aporta un alto valor nutricional, ya que presentan gran cantidad de vitaminas, aminoácidos esenciales y proteínas. Además, las pipas de calabaza aportan a nuestro organismo ácidos grasos poliinsaturados, un elemento esencial contra el colesterol.
ÁLERGENOS
Puede contener trazas de cereales con gluten (trigo, centeno, cebada, avena, espelta, kamut o sus variedades híbridas) y productos derivados.
VITAMINAS Y MINERALES
as pipas de calabaza contienen vitamina A 62 IU, y vitaminas C, E, K y D en menores proporciones. En cuanto a los minerales, tienen gran cantidad de magnesio 262 ,mg por ración de 100 gramos. El magnesio es importante para poder producir energía
USO SUGERIDO
Según algunas recomendaciones la cantidad diaria de semillas de calabaza no debería superar los 10 gramos. El exceso de semillas de calabaza podría tener algunos efectos secundarios, como dolor de barriga, aumento de peso o flatulencias.- Guarde la pipa de calabaza pelada en un lugar fresco, seco y no expuesto a la luz
- Se recomienda consumir la pipa de calabaza pelada antes de los 18 meses de su fecha de envasado