AVENA NATURAL
Cuentan con excelentes propiedades que los convierten en un producto muy recomendable para cuidar la salud.
SUGERENCIA DE USO;
No necesita preparación previa, por lo que pueden añadirse durante el desayuno a la leche, a zumos de frutas o a yogures.
VITAMINAS Y MINERALES
Este cereal es rico en carbohidratos, fibra, vitaminas y minerales de gran valor nutricional, Una ración de 50 gramos de copos de avena integral aporta el 25% del fósforo diario, el 20% del magnesio, el 15% del hierro, el 50% del manganeso y el 22% de la vitamina B1. Además aporta algo de potasio, calcio, selenio, silicio, cobre, cinc y vitaminas E, B2 y B3, así como numerosos antioxidantes y antiinflamatorios como las avenantramidas.